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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐴，透露两人在训练中合作的相关情况🐽🐒。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🐔，但从未接触过像托尼这样的球星🐅🐼，我非常感谢他的信任，这也是我第一次接受采访。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🦮，我想在这里成为传奇，想象一下🐅，我从未接触过那种级别的球员🐇。他的兄弟让我放松🦘🐪，但是……在健身房里，我把一切都准备得很完美，把所有东西都擦干以防滑倒🦥。想象一下如果他受伤了🐖，那种级别的球员多贵啊。""我立即感受到了他的信任🐩🐕‍🦺。他告诉我，放松，如果他的兄弟信任我🐲🐏，他也信任我🐕🐅。从那时起🐽，我们就配合得很好🐔，像一个团队🦥。""我们确实改变了一些事情🐷。这并不是大的改变🐢，因为他一直做得很好🐽🐩，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🦡。”"我没有禁止他做任何事情🐎，因为球员必须感到自由，但我确实试图给他所有能继续进步的工具。""对托尼（吕迪格）来说🦒，是他的家人🐗🐨。比赛结束后🦥，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了，这种放松对他帮助很大。当然🐹，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🐾。"描述吕迪格的身体素质时🐘🐎，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🐊。他的骨头硬度像石头一样🐷，当前锋们和他相撞时……嗯🐷，就像撞到了石头🦄🐈🦒。托尼强壮、高大🦌，但只有83公斤。他非常敏捷、快速，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的。""他准备好打70场正式比赛了🐯，尽管所有球员都需要休息。他也一样🦥🐆。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐨🐁。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🦙，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐕‍🦺，这还不错🐷，因为马德里夏天的条件非常严苛🐿🦁。我们训练得很好。托尼有点像皇马🐽🦒。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后，正常情况下会稍微放松一下，谈论第15冠……但不🐀，他说那已经是过去了🦌🦒，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战。这令人难以置信🦔🐾，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🦥，很了解自己的身体。他总是知道自己的状况，需要什么🐮，这在组织训练时非常有帮助🦛🐸。""除了他的身体素质外🐂🦙🐱‍🚀，他还有一个出色的头脑。他非常聪明🐭，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🐗，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🐻🐁，他可能是个疯子🐅，但要正确理解🦍。对我来说🐎🦒，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🐕🐖。“他从一开始就让你感到舒服🐹🐘🐾，然后和他聊天很愉快。他真的很擅长讲故事，当他开始讲述他职业生涯的故事时🐽🐿，既激动人心又非常有趣🐆🐁🐿。“我认为因为他的性格，他在任何工作团队中都是一个关键人物，因为他能营造很好的氛围🐘🐖，而且是一个领导者🐼。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功。我为他取得的所有成就感到自豪🦒，但所有功劳都是他的🐾🐇。“是他上场比赛🐊，是他付出努力和汗水……我试图帮助🐲🐽，但他去年取得的一切都是因为他的决心🐷。"🦒🐗🐆
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评论
  • 差点兔了 2024-08-18
    功能实用，好评！🦄🦏
  • 雾散 2024-08-18
    值得推荐🐱‍🚀，好评！🐷🐁
  • 小魔女 2024-08-18
    话说QQ音乐最明智的选择莫过于把周董音乐版权买过来🐒🐑。
  • 為妳丶顛覆所有 2024-08-18
    很不错的软件🦛，先设计好发型🐨，在拿去给理发师剪🐴🐷🐴。
  • 怪咖小青年 2024-08-18
    界面直观、操作简单，简单且神奇🐱‍🚀🐾。
  • 为将来而努力 2024-08-18
    特别好用🐰，值得下载🐐。
  • 人间失格 2024-08-18
    软件挺不错🦁🦒🐪，值得下载🐷🐯。
  • 吃掉兔叽 2024-08-18
    很好，一直使用yy,和主播一起说话一起玩🐽🐨，打发时间🐿，很有意思🐇。
  • 爺丶独手毁天下 2024-08-18
    规范化🦒🐹
  • 懒得动心 2024-08-18
    很好用的一款软件🐭🐹，值得下载。
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